Fitness is een verzamelnaam voor activiteiten die ervoor zorgen dat je in een betere algehele conditie komt. Hieronder valt onder meer de groei van spiermassa (krachttraining), de verbetering van het uithoudingsvermogen (cardiofitness).
Bij JouwSportschool kun je terecht voor diverse groepslessen. Door het gebruik van gediplomeerde en ervaren instructeurs bieden we professionele en kwalitatief hoogstaande groepslessen aan. Naast onze bekende groepslessen geven wij ook circuittrainingen.
Bekijk de groepslessenWij vinden het belangrijk om onze leden, recreant of topsporter, jong of oud, een gezonde en bewuste levensstijl aan te meten in een plezierige en gezellige omgeving. We willen dit bereiken door het aanbieden van een breed scala aan activiteiten op het gebied van fitness.
Wie zijn wij?